Canne anglaise : nos conseils pour bien choisir

La canne anglaise, appelée aussi béquille, est un outil indispensable pour aider les personnes à mobilité réduite dans leurs déplacements. Que ce soit après une opération, blessure ou maladie, nombreuses sont les causes pour lesquelles une aide à la marche devient indispensable. Ce besoin peut exister pendant la période de convalescence mais peut aussi parfois durer plus longtemps. En effet, certaines personnes sont sévèrement restreintes dans leurs mouvements en raison de séquelles ou de vieillissement. Le besoin d’aide devient alors permanent et il est essentiel de choisir des cannes anglaises de qualité, mais aussi parfaitement adaptées à l’utilisateur.

Sommaire

1 Canne anglaise et béquille : quelle différence ?
2 Comment choisir une paire de cannes anglaises ?
3 Canne anglaise : comparatif des meilleurs modèles
4 Conseils d’utilisation de béquilles
5 L’embout de la canne anglaise

Canne anglaise et béquille : quelle différence ?

La béquille est un dispositif dont le but est de pouvoir se déplacer sans prendre appui sur ses membres inférieurs. En général, elle est utilisée en cas d’handicape des jambes, succédant à un traumatisme. Parmi les béquilles, on distingue 2 variétés : la béquille axillaire et la canne anglaise. Le modèle axillaire offre un point d’appui sous les aisselles, tandis que la canne anglaise offre un point d’appui autour de l’avant-bras.

Au fur et à mesure du temps, les béquilles axillaires ont laissé place aux cannes anglaises qui ont l’avantage d’être plus confortables mais aussi d’éviter la dégradation des structures nerveuses et vasculaires présentent au niveau de l’aisselle.

Les cannes anglaises sont toujours utilisées lorsque la marche est difficile ou entravée et que le patient a besoin de plus de stabilité et de sécurité. On pourrait donner de nombreux exemples mais les situations les plus fréquentes sont :

Après les opérations sur le genou pour soulager la pression exercée sur l’articulation
Durant la convalescence suite à une chirurgie de la hanche
En cas de paraplégie incomplète associée à des attelles, plâtres, etc.
Dans des maladies telles que la sclérose en plaques ou les rhumatismes pour plus de stabilité lors de la marche
Pour les périodes de rétablissement des fractures ou entorses

Comment choisir une paire de cannes anglaises ?

Choisir des cannes anglaises n’est pas toujours facile, car elles présentent une grande variété de styles et de formes. Afin de cibler un modèle adapté, nous vous conseillons de garder un œil sur certains critères que nous détaillons ci-dessous.

Tout d’abord, faites en sorte que la longueur de la canne vous soit parfaitement appropriée, cela garantira un fonctionnement sûr et stable. Une canne anglaise télescopique est très pratique et permet de s’adapter à votre taille facilement. Pour définir la bonne taille, utilisez la poignée de la béquille comme repère. Celle-ci doit être à hauteur de la partie haute de l’aine.

Ensuite, de bonnes béquilles doivent pouvoir être manipuler sans provoquer de gênes ou de douleurs aux épaules et poignets. Si vos épaules sont trop remontées, cela veut dire que les béquilles sont excessivement hautes. De même, si votre dos est voûté, cela signifie qu’elles sont trop basses. Les poignées doivent être ergonomiques et confortables, de sorte que vos mains puissent avoir une bonne prise, sans gênes. Une fois prise en main, la flexion du coude doit être de 30° afin d’alléger au mieux la charge.

Enfin, vérifier le poids et l’embout de la canne. Préférez les matériaux à la fois robustes et légers, qui assureront sécurité et confort. Concernant l’embout, celui-ci doit être fait d’un caoutchouc robuste et antidérapant tout en permettant d’amortir convenablement les chocs.

Voici une petite liste pour résumer les différents points :

Votre paire de cannes anglaises doit être ajustable pour pouvoir s’adapter parfaitement à votre taille.
Elle doit si possible être faite de matériaux légers afin d’être facile à manipuler.
Faites attention à la capacité de charge maximale lors du choix de vos béquilles. Ceci concerne particulièrement les patients ayant un
poids élevé mais reste essentiel afin de garantir la sécurité lors de la marche.
Les béquilles aux poignées ergonomiques sont à privilégier. Cela évite de surcharger les poignets et facilite la marche.
Faites en sorte que la poignée de vos cannes soient au niveau de la partie haute de votre aine. Ceci permettra à vos épaules et votre dos de garder une bonne position.

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Conseils d’utilisation de béquilles

Bien que l’on peut utiliser une seule canne, les cannes anglaises s’adaptent mieux lorsque l’on en utilise deux. En effet, vous adopterez une position plus naturelle et fournirez moins d’efforts pour marcher. Le but est de se rapprocher le plus possible d’un mouvement de marche normal. Vous devez donc vous débrouillez pour faire des pas aussi naturels que possible, tout en ne prenant pas appui sur votre jambe douloureuse. Votre poids doit être réparti un maximum sur vos cannes anglaises. En outre, veillez toujours à ce que vos cannes soient parfaitement verrouillées après réglages.

L’embout de la canne anglaise

La canne doit toujours disposer d’un embout en bon état afin d’assurer une bonne adhérence et protection. Nous conseillons de changer l’embout de canne dès qu’ils commence à être usé. Vérifiez régulièrement l’usure de celui-ci afin de garder votre canne en bon état.

Si vous avez besoin pour une longue période ou en permanence de vos béquilles, il est préférable d’avoir des embouts neufs de côté. Enfin, il existe différents diamètres et il est donc important de connaitre la largeur du tube de la canne au préalable.

Vous trouverez dans les boutiques 3 types d’embouts :

La version universelle, que vous pourrez installer systématiquement (n’oubliez pas de choisir un diamètre compatible avec votre modèle)
Les embouts spéciaux pour les modèles de cannes particuliers (certaines marques font parfois des embouts uniques pour leurs produits)
Les embouts adaptés à la marche sur neige ou glace (sous forme de piques en métal)

Pour finir, sachez que plus l’embout est large, plus la canne sera stable.